الايجابية هي حالة يكون فيها الفرد قادرا على معرفة امكاناته وتطويرها وتوظيفها لتحقيق هدفه الذي وضعه من قبل , ومن ثم يكون فعالا وقادرا على التأثير. متى نقول على شخص انه سلبي؟ هل انت ايجابي؟ من بين الأفكار الغير مجدية : - أميل إلى التركيز على الأحداث السلبية . - لقد حققت هذا الفوز فقط لأن الآخرين انسحبوا . - لقد فقدت وظيفتي، إنني إنسان فاشل . و هذا يعزز من : - الاكتئاب . - القلق - وقوف العقبات في طريقك - الوقوع في المشاكل - المرض الأفكار المجدية فمنها مثلا : - أتعلم من الأحداث السلبية و أميل إلى التركيز على الأحداث السارة . - لقد حققت فوزا بسبب قدرتي على الاحتمال . - فقدت وظيفتي في ظروف خاصة، والآن مستعد لوظيفة أحسن، إنني إنسان طموح . - ..... و هذا من شأنه أن يعزز من : • الشعور بالسعادة • الثقة بالنفس • اجتياز العقبات • الصحة قوة التفكير الايجابي نورمان فينسنت بيل ما هي العادات الايجابية 1- كـــن مبادرا - المبادرة هي الاتصاف بالقدرة على ال...